Лечение алкогольной депрессии – это важный этап в избавлении от алкогольной зависимости, требующий комплексного подхода и профессиональной помощи. Давайте рассмотрим, как понять, какие шаги предпринять и как найти выход из этого состояния.

Что такое алкогольная депрессия?

Алкогольная депрессия — это психологическое состояние, характеризующееся наличием депрессивных симптомов у человека, испытывающего алкогольную зависимость. Она может начаться после длительного употребления алкоголя или возникнуть в результате сильного алкогольного опьянения.

Симптомы алкогольной депрессии и ее причины:

  1. Потеря интереса к обычным занятиям: Недостаток интереса к привычным делам или утрата удовольствия от ранее любимых занятий.
  2. Сонливость или бессонница: Изменение сна, периодические бессонницы или наоборот, чрезмерная сонливость и длительные периоды сна.
  3. Чувство вины и беспомощности: Постоянное ощущение вины, чувство беспомощности и отчаяния перед ситуацией.
  4. Раздражительность и агрессивность: Нетерпимость к окружающим, постоянная раздражительность и агрессивное поведение.
  5. Изменение аппетита: Потеря аппетита или, наоборот, чрезмерное увеличение его, что может привести к изменениям в весе.
  6. Снижение самооценки: Постоянное чувство неуверенности, снижение самооценки и уверенности в собственных силах.
  7. Отчуждение от социальных связей: Изоляция, избегание общения с близкими, стремление избегать общественных мероприятий.
  8. Суицидальные мысли: Появление мыслей о самоубийстве, желание уйти от проблем через саморазрушительное поведение.

Алкогольная депрессия часто обусловлена химическими изменениями в мозге, вызванными длительным и чрезмерным потреблением алкоголя. Постоянное воздействие алкоголя может снизить уровень серотонина – химического вещества, ответственного за чувство радости и благополучия, что может способствовать развитию депрессии. Кроме того, алкоголь может усилить чувства тревоги, угнетения и беспокойства, способствуя возникновению депрессивных симптомов.

Последствия алкогольной депрессии

Алкогольная депрессия может привести к серьезным последствиям, таким как ухудшение состояния психического и физического здоровья, разрушение социальных отношений и возникновение дополнительных проблем с алкоголизмом.

Как преодолеть алкогольную депрессию?

– Поддержка: Близкие должны быть поддерживающими и понимающими, не осуждать, а помогать в поиске профессиональной помощи.

– Понимание: Разговоры о причинах, понимание и принятие психологических изменений, происходящих с человеком, также могут помочь.

– Диагностика: Необходимо обратиться к врачу или психотерапевту для диагностики и уточнения депрессивных состояний.

– Лечение хронического алкоголизма: Под контролем врача стоит приступить к лечению хронического алкоголизма, что уменьшит депрессивные проявления.

Психотерапия при алкогольной депрессии

Психологическая помощь, а именно сеансы психотерапии, в особенности когнитивно-поведенческая терапия и терапия позитивных убеждений помогают пациенту разобраться с психологическими причинами алкогольной зависимости и справиться с депрессивными проявлениями.

Избавление от алкогольной депрессии открывает новые горизонты для пациента. Способность увидеть светлое будущее, восстановление психического и физического здоровья, укрепление отношений с близкими — все это становится возможным после преодоления алкогольной депрессии.

Предыдущая статья

Продолжение

x
Получить консультацию

    x
    Наш адрес: г.Минск, ул.Брикета, 30